最初は筋肉痛だと思っていたのに、日に日に痛みが増していく。
ふくらはぎまで痛みが広がり、朝起きた時の一歩が怖くなる。
整形外科で処方された薬を飲んでも、一時的に楽になるだけでまた痛みが戻ってくる。
このまま歩けなくなってしまうのではないか。
そんな不安を抱えながら、毎日を過ごしている方は少なくありません。
坐骨神経痛は、痛みの場所が変わったり、痛みの強さが日によって違ったりと、予測できない不安定さが特徴です。
病院では「坐骨神経痛かもしれない」と言われても、具体的な原因が分からず、薬での対症療法しか提案されないこともあります。
しかし、痛みには必ず原因があります。
その原因を見つけ出し、根本から改善することで、痛みのない生活を取り戻すことができるのです。
今回は、国立市のみやざと整体院で実際に坐骨神経痛の改善を実現したK様の事例をもとに、坐骨神経痛の原因と改善方法について詳しくお伝えします。
K様が最初にお尻の痛みを感じたのは4月9日のことでした。
前日の4月8日、お子様の高校入学式に出席するため、電車で移動し、会場では約4時間同じ姿勢で座り続けていたそうです。
式典中も「座り疲れしているな」という自覚はあったものの、まさかそれが坐骨神経痛につながるとは思っていませんでした。
翌日、筋肉痛のような痛みがお尻に現れ、K様は座り疲れによる一時的なものだと考え、自分で叩いたりマッサージをしたりして対処していました。
しかし、この時点ではまだ、痛みが日常生活に大きな支障をきたすほどではありませんでした。
4月11日、K様は毎週通っているピラティスのレッスンに参加しました。
レッスン前に先生に「お尻が痛い」と相談したところ、「お尻が凝っているかもしれない」とアドバイスを受け、お尻のストレッチを多めに行いました。
その時は痛みが楽になり、「治った」と感じたそうです。
ところが、その後また痛みが戻ってきました。
しかも今度は、お尻だけでなくふくらはぎの外側にも痛みが広がっていたのです。
「あれ、これちょっと違うかも」とK様は不安を感じ始めました。
痛みの場所が動くことで、「これは単なる筋肉痛ではないのではないか」という疑念が生まれたのです。
ピラティスの先生からも「もしかしたら坐骨神経痛かもしれない」と指摘され、K様はインターネットで症状を調べ始めました。
月に1回通っているマッサージ店でも相談し、施術を受けたK様。
一時的には楽になるものの、2、3日するとまた痛みが戻ってくる状態が続きました。
「これは専門家に診てもらわないと」と考え、K様は整形外科を受診しました。
レントゲン撮影の結果、ヘルニアなどの明確な異常は見られませんでしたが、医師からは「坐骨神経痛ではないか」と診断されました。
また、S字カーブが浅く、反り腰の傾向があることも指摘されました。
処方された痛み止めの薬を飲むと、確かに痛みは軽減されました。
朝痛みを感じて薬を飲めば、その日一日は痛みを感じずに過ごせるほどでした。
しかし、大きな問題がありました。
薬を飲むと非常に眠くなってしまうのです。
K様は車の運転をする機会が多く、土日には運転の予定がありました。
「眠くなったら次から飲まないで、今日は運転しないから飲むというのはやめてください」と医師から指示されていたため、薬を飲むタイミングに悩んでいました。
結局、新しく処方されたタリジーという薬も、眠くなる可能性があるため、運転の予定があった土日は服用を控えていたのです。
K様が特に困っていたのは、朝の動き始めでした。
朝起きて最初の一歩を踏み出す時、お尻から足にかけて痛みが走ります。
座っている状態から立ち上がる時も、痛みで動作がスムーズにできません。
「電話をした時は、もう多分歩けないかなぐらい痛かった」とK様は当時の状況を振り返ります。
しかし、不思議なことに、朝お弁当を作るために30分ほど立って動いていると、痛みが軽減してスタスタと歩けるようになるのです。
ところが、今度は食事のために座ろうとすると、また痛みが現れます。
このように、同じ姿勢を続けた後の動き始めに痛みが強く出るという特徴がありました。
K様が「一番痛い」と感じていたのは、お風呂の椅子に座る時でした。
低い位置に座ろうとして膝を深く曲げる動作をする瞬間、一瞬強い痛みが走るのです。
座ってしまえば大丈夫なのですが、座る瞬間と立ち上がる瞬間が辛く、痛みを避けるために足を伸ばしたりして工夫していました。
また、床に落ちたものを拾おうとして前かがみになる時にも、痛みが出ることがありました。
ただし、痛みが出る時と出ない時があり、その日の体調や動作のタイミングによって変わるため、「いつ痛みが来るか分からない」という不安が常にありました。
整形外科で処方された痛み止めは、確かに効果がありました。
朝痛みを感じて薬を飲めば、1回の服用で1日痛みを感じずに過ごせるほどでした。
しかし、薬には強い眠気という副作用があり、車の運転をする日には服用できません。
また、新しく処方されたタリジーは「続けないとダメ」と医師から指示されていましたが、眠気のリスクを考えると服用を始めることに躊躇していました。
K様は「痛みはあるけど薬は飲めない」「薬を飲めば楽になるけど眠くなって運転できない」というジレンマに悩まされていました。
薬で一時的に痛みを抑えても、根本的な解決にはならないことも分かっていました。
「2、3日したらまた痛くなる」という繰り返しに、K様は「このままでは根本的に治らないのではないか」という不安を抱えていたのです。
K様がみやざと整体院に来院を決めた理由の一つは、「痛いところだけを見るのではなく、体全体を見て施術する」というアプローチに魅力を感じたからです。
整形外科では「坐骨神経痛かもしれない」という診断は受けたものの、具体的な原因の特定や根本的な治療方法は提示されませんでした。
マッサージ店では痛い部分を揉んでもらって一時的には楽になるものの、すぐに痛みが戻ってくる状態が続いていました。
K様自身も「痛いところが動くので、筋肉じゃないんだなって思ってた」と感じていました。
みやざと整体院の宮里先生は、初回のカウンセリングで「例えばお尻が痛いとしても、そこが原因とは限らない」と説明しました。
神経の流れの図を見せながら、「腰椎5番や仙骨が原因でお尻に痛みが出ることもあるし、足の裏が原因で腰に痛みが出る人もいる」と具体的に解説してくれたのです。
この説明を聞いて、K様は「だから痛みの場所が変わるんだ」と納得しました。
もう一つK様が安心したのは、「強く押すと余計固くなる」という説明でした。
痛みがあると、つい自分でその部分を押してしまいがちです。
K様も無意識のうちに痛い部分を押していたそうです。
しかし、宮里先生は「強い力で押すと、その時は気持ちいいかもしれないけど、余計固くなってしまう」と説明し、「当院では強い力で押したりはしません」と伝えました。
この言葉に、K様は「今までのマッサージとは違うアプローチなんだ」と感じ、期待を持ちました。
実際、施術中も痛みを感じることはほとんどなく、「何をやってるの」と不思議に思うほど優しい施術でした。
それでいて、施術後には明らかな変化を感じることができたのです。
K様が最も驚いたのは、施術中に変化を実感できたことです。
宮里先生が首の部分を触った時、「これ硬いのわかります?」と聞かれ、K様は「はい、すごく気持ちいいですね」と答えました。
そして「さっきの硬さが取れた感じわかります?」と聞かれると、「分かります」と即座に答えることができたのです。
宮里先生からは「反応が出るのが早いですね」と言われました。
施術後、K様は「すごい不思議です。何やってるのって感じで」と率直な感想を述べました。
痛い部分を直接触っているわけではないのに、痛みが軽減されていく感覚。
これまでのマッサージや整形外科の治療とは明らかに違うアプローチに、K様は「これなら根本的に治るかもしれない」という希望を持つことができたのです。
みやざと整体院での初回施術は、まず詳しい検査から始まりました。
K様はまず座った状態で体をねじる動作を行いました。
この時点では痛みはありませんでした。
次に立ち上がって前屈をしてもらうと、柔軟性は十分にあり、この動作でも痛みは出ませんでした。
しかし、K様は「でも、これ下にあるのを拾う時に痛い時あります」と付け加えました。
同じ前屈の動作でも、痛みが出る時と出ない時があるという不安定さが確認されました。
横に倒す動作、後ろに反る動作も確認しましたが、この時点では特に痛みは現れませんでした。
ところが、うつ伏せに寝て膝を曲げる検査を行った時、右足の方が明らかに曲がりにくいことが分かりました。
さらに、仰向けに寝て顎を引く動作をすると、首の部分に硬さがあることが確認されました。
宮里先生が特に注目したのは、首の硬さでした。
仰向けに寝た状態で首を触ると、ある部分が非常に硬く、当たっている感覚がありました。
「これが悪さしている可能性がある」と宮里先生は説明しました。
K様は「でも自分でもそこよく押してる、気づくと」と答えました。
無意識のうちに硬い部分を自分で押していたのです。
しかし、宮里先生は「押してるのもあんまり良くなかったりします。押してると今度また余計硬くなっちゃったりするんですよ」と説明しました。
首の骨の配置が正常な位置からずれていると、仰向けに寝た時に特定の部分が強く当たってしまいます。
この状態が続くと、その部分の筋肉や組織が硬くなり、神経の流れが悪くなります。
神経は首から背骨を通って全身につながっているため、首の問題が腰やお尻、足の痛みとして現れることがあるのです。
K様の場合も、まさにこのパターンでした。
さらに検査を進めると、首だけでなく背骨全体の動きが悪くなっていることが分かりました。
特に腰椎と仙骨の部分の動きが制限されていました。
長時間同じ姿勢で座っていたことや、もともと反り腰の傾向があったことで、背骨の本来のS字カーブが浅くなっていました。
このため、背骨が持つクッション機能が十分に働かず、特定の部分に負担が集中していたのです。
宮里先生は「一般的な坐骨神経痛とはまたちょっと違うかもしれない」と述べました。
ヘルニアなどの明確な構造的問題があるわけではなく、背骨全体の配置や動きの問題が神経を圧迫し、痛みを引き起こしていたのです。
K様は「痛いところが動くので、筋肉じゃないんだなって思ってた」と以前から感じていましたが、その直感は正しかったのです。
宮里先生はまず、首の硬くなっている部分を優しく調整しました。
強く押したり引っ張ったりするのではなく、ごく軽い力で組織を正しい位置に導くような施術でした。
K様は「何をやってるの」と思うほど優しい刺激でしたが、施術中に「すごく気持ちいいですね」と感じました。
そして宮里先生が「さっきの硬さが取れた感じわかります?」と聞くと、K様は「分かります」と即座に答えることができました。
首の硬さが取れたことで、神経の流れが改善され、身体全体がリラックスした感覚がありました。
宮里先生からは「反応が出るのが早いですね。本当です」と言われました。
K様の身体は、適切な刺激に対して素直に反応する状態だったのです。
次に、宮里先生は背骨全体の配置を整える施術を行いました。
仰向けに寝た状態で、腰椎や仙骨の部分を優しく調整していきます。
この施術も、ボキボキと音を鳴らすような強い矯正ではなく、身体の自然な動きを利用した優しいアプローチでした。
K様は施術中、「ちょっと違和感ありますね、右の内側」と感じる部分がありましたが、施術が進むにつれて「違和感がなくなって、怖い」と驚きの声を上げました。
背骨が正しい位置に戻ることで、神経の圧迫が解消され、痛みや違和感が消えていったのです。
宮里先生は「今日の状態としては、首がすごく当たっていたのを戻して、背骨の動きが悪くなっていたところを矯正していった」と説明しました。
施術後、K様は再び立ち上がって動作の確認を行いました。
「立ち上がるとかって、今痛かったりしますか?」と聞かれると、K様は「あ、大丈夫です」と答えました。
施術前には痛みがあった動作が、スムーズにできるようになっていたのです。
宮里先生は「できれば1週間前後ぐらいでまた来ていただいて、またその都度検査しながら、その時の状態見て施術をしていく」と今後の方針を説明しました。
K様の坐骨神経痛は、筋肉自体の問題ではなく、背骨の配置や動きの問題が原因でした。
そのため、痛い部分を直接マッサージするのではなく、背骨を整えることで根本的な改善を目指すアプローチが必要だったのです。
宮里先生は「多分ちゃんと、毎回見ながら見ながら、多分ポイントポイントが出てくると思うので、そういうのを取り除いていけば症状出なくなってくるので」と説明しました。
K様は「そうだと思います。動いてる、動いてるっていうか痛いところが動くので、あ、筋肉じゃないんだなって思ってました」と、自分の直感が正しかったことを確認できました。
坐骨神経痛とは、坐骨神経が圧迫されたり刺激されたりすることで起こる痛みやしびれの総称です。
坐骨神経は、人体で最も太く長い神経で、腰椎から出て骨盤を通り、お尻、太ももの後ろ、ふくらはぎ、足先まで伸びています。
この神経が何らかの原因で圧迫されると、神経が通っている経路に沿って痛みやしびれが現れます。
坐骨神経痛は病名ではなく、症状名です。
つまり、「坐骨神経痛」と診断されても、それは「坐骨神経に沿った痛みがある」という状態を指しているだけで、その原因は人によって異なります。
原因としては、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群、腰椎すべり症など様々なものがありますが、K様のように明確な構造的異常がなくても、筋肉の緊張や背骨の配置の問題で坐骨神経痛が起こることもあります。
K様が「痛いところが動く」と感じていたのは、坐骨神経痛の特徴的な症状です。
坐骨神経は非常に長い神経なので、圧迫される場所や程度によって、痛みが現れる場所が変わります。
また、日常の姿勢や動作によって、神経への圧迫の度合いが変化するため、「今日はお尻が痛い」「今日はふくらはぎが痛い」というように、痛みの場所が日によって変わることがあります。
さらに、痛みを感じる部位と原因の部位が異なることも、坐骨神経痛の特徴です。
K様の場合、お尻やふくらはぎに痛みがありましたが、原因は首や腰の背骨の配置にありました。
このため、痛い部分を直接マッサージしても一時的な緩和にしかならず、根本的な改善には至らなかったのです。
整形外科で処方される痛み止めは、痛みを感じる神経の働きを抑えることで症状を緩和します。
確かに、痛みが強い時には有効な手段ですが、あくまで対症療法であり、原因を治しているわけではありません。
K様の場合も、薬を飲めば1日痛みを感じずに過ごせましたが、薬の効果が切れればまた痛みが戻ってきました。
また、薬には副作用もあります。
K様が処方された薬は強い眠気を引き起こすため、車の運転をする日には服用できませんでした。
痛みを我慢するか、日常生活に制限を受けるか、どちらかを選ばなければならない状況だったのです。
薬物療法は痛みが強い時の一時的な対処としては有効ですが、根本的な改善を目指すのであれば、原因に対するアプローチが必要です。
坐骨神経痛の根本改善には、痛い部分だけを見るのではなく、全身を評価することが重要です。
K様の事例でも明らかなように、お尻やふくらはぎに痛みがあっても、原因は首や腰の背骨にあることがあります。
人間の身体は、すべてがつながっています。
神経は脳から背骨を通って全身に張り巡らされており、筋膜も全身を覆っています。
一見関係なさそうな部位でも、実は深くつながっているのです。
みやざと整体院では、初回のカウンセリングと検査に十分な時間をかけ、痛みの原因がどこにあるのかを丁寧に探っていきます。
痛みが出る動作、痛みが出ない動作を確認し、関節の動き、筋肉の状態、背骨の配置などを総合的に評価します。
この過程で、「なぜこの痛みが起きているのか」という根本原因を特定することができるのです。
背骨は、人体の中心的な構造です。
脳から出た神経は背骨の中を通り、各椎骨の間から枝分かれして全身に分布しています。
背骨が正しい配置にあれば、神経は圧迫されることなくスムーズに働くことができます。
しかし、長時間の同じ姿勢、悪い姿勢の習慣、反り腰や猫背などの姿勢の癖によって、背骨の配置がずれてしまうことがあります。
背骨の配置がずれると、特定の部位に負担が集中し、神経が圧迫されやすくなります。
K様の場合、もともと反り腰の傾向があり、S字カーブが浅くなっていました。
さらに、入学式での長時間座位によって、背骨の動きが悪くなり、首や腰の特定の部位に硬さが生じていました。
みやざと整体院の施術では、この背骨の配置を正しい位置に戻すことを重視しています。
強い力で無理に矯正するのではなく、身体の自然な動きを利用して、優しく正しい位置に導いていきます。
背骨の配置が整うと、神経の圧迫が解消され、神経の流れが改善されます。
神経の流れが改善されると、痛みやしびれといった症状が軽減されるだけでなく、身体の自然治癒力も高まります。
K様の場合、首の硬さを取り除いたことで、即座に変化を実感できました。
首から出た神経は、腕だけでなく、背骨を通じて腰やお尻、足にもつながっています。
首の問題が解消されることで、遠く離れたお尻や足の痛みも改善されるのです。
神経の流れを改善するためには、背骨の配置を整えるだけでなく、周囲の筋肉や筋膜の状態も整える必要があります。
筋肉が過度に緊張していると、神経を圧迫してしまうからです。
みやざと整体院では、筋肉や筋膜に対しても優しいアプローチで調整を行い、神経が本来の働きをできる環境を整えていきます。
施術を受けた後、身体は回復しようとする働きが活発になります。
この回復期間を大切にすることで、施術の効果を最大限に引き出すことができます。
宮里先生は「明日とかは逆にやらない方が良かったりするんですよ。回復してきちゃうので」と説明しました。
施術直後は、身体が変化に適応しようとしている時期です。
この時期に無理な運動をしたり、長時間同じ姿勢を続けたりすると、せっかく整えた身体の状態が元に戻ってしまうことがあります。
施術後2、3日は、激しい運動や重いものを持つことは避け、身体を休めることを優先しましょう。
ただし、全く動かないのも良くありません。
軽いウォーキングや日常的な家事など、適度な動きは身体の回復を促進します。
K様の坐骨神経痛のきっかけは、入学式での長時間座位でした。
同じ姿勢を長時間続けることは、背骨や筋肉に大きな負担をかけます。
特に座った姿勢は、立っている時よりも腰への負担が大きいと言われています。
デスクワークや長時間の運転など、座る時間が長い方は、30分に1回程度は立ち上がって身体を動かすことを心がけましょう。
立ち上がって少し歩く、背伸びをする、軽く身体をひねるなど、簡単な動作で構いません。
同じ姿勢を続けないことが、坐骨神経痛の予防につながります。
また、座る時の姿勢も重要です。
浅く座って背もたれに寄りかかる姿勢は、腰に負担をかけます。
椅子に深く腰掛け、背筋を伸ばした姿勢を意識しましょう。
足の裏が床にしっかりつく高さの椅子を選ぶことも大切です。
K様は無意識のうちに、痛い部分や硬い部分を自分で押していました。
しかし、宮里先生は「押してるのもあんまり良くなかったりします。押してると今度また余計硬くなっちゃったりするんですよ」と説明しました。
痛い部分を強く押すと、その瞬間は気持ちよく感じるかもしれません。
しかし、強い刺激は筋肉や組織を防御反応として硬くしてしまうことがあります。
結果的に、押せば押すほど硬くなり、痛みが増すという悪循環に陥ることがあるのです。
痛みや硬さを感じた時は、自分で強く押すのではなく、優しくさすったり、温めたりする程度にとどめましょう。
そして、専門家に相談して適切なケアを受けることが大切です。
K様は初回の施術で大きな変化を実感しましたが、それで完全に治ったわけではありません。
宮里先生は「できれば1週間前後ぐらいでまた来ていただいて」と、継続的な施術の必要性を説明しました。
長年の姿勢の癖や生活習慣によって作られた身体の状態は、1回の施術で完全に元に戻るわけではありません。
身体には、元の状態に戻ろうとする性質があります。
特に、長年続いてきた姿勢の癖は、無意識のうちに繰り返されるため、施術で整えた状態が元に戻ろうとすることがあります。
継続的に施術を受けることで、正しい身体の状態を身体に覚え込ませ、元に戻りにくくしていくことができます。
坐骨神経痛の改善は、段階的に進んでいきます。
初回の施術では、最も大きな問題点を改善し、痛みを軽減させます。
K様の場合、首の硬さと背骨の動きの悪さが最も大きな問題でした。
2回目以降の施術では、初回で改善した状態が維持されているかを確認し、さらに細かい問題点を見つけて改善していきます。
宮里先生は「毎回見ながら見ながら、多分ポイントポイントが出てくると思うので、そういうのを取り除いていけば症状出なくなってくる」と説明しました。
人間の身体は複雑で、一つの問題が改善されると、それまで隠れていた別の問題が表面化することがあります。
段階的に問題を解決していくことで、根本的な改善につながるのです。
宮里先生は「次回、早い方がいいですか?」という質問に対して、「そうですね。できれば1週間以内ぐらいに来た方が治りは早いかなと思います」と答えました。
施術後、身体は回復しようとする働きが活発になりますが、その状態が最も高まるのは施術後2、3日後です。
この時期に再度施術を受けることで、回復の働きをさらに促進することができます。
逆に、施術の間隔が空きすぎると、せっかく整えた身体の状態が元に戻ってしまい、改善のスピードが遅くなります。
特に症状が強い初期の段階では、1週間に1回程度のペースで施術を受けることが理想的です。
症状が安定してきたら、徐々に間隔を空けていき、最終的には月に1回程度のメンテナンスで良い状態を維持できるようになります。
軽度の坐骨神経痛であれば、安静にしていることで自然に改善することもあります。
しかし、K様のように痛みが日常生活に支障をきたすレベルになっている場合、自然治癒を待つだけでは不十分なことが多いです。
特に、痛みの原因が背骨の配置や姿勢の問題にある場合、その原因を改善しない限り、痛みが繰り返し現れる可能性があります。
早めに専門家に相談し、適切な施術を受けることで、改善のスピードが大きく変わります。
まず整形外科を受診し、ヘルニアや骨折など、医療的な処置が必要な状態でないかを確認することは重要です。
レントゲンやMRIなどの画像診断は、整形外科でしか受けられません。
K様も、まず整形外科を受診してヘルニアなどの異常がないことを確認しました。
整形外科で明確な異常が見つからず、薬での対症療法しか提案されない場合や、薬の副作用で困っている場合は、整体院での施術を検討する価値があります。
整体院では、背骨や筋肉の状態を詳しく評価し、根本的な原因にアプローチする施術を受けることができます。
みやざと整体院の施術は、強い力で押したり引っ張ったりするものではありません。
K様も「何をやってるのって感じで」と驚くほど優しい施術でした。
ボキボキと音を鳴らすような強い矯正は行わず、身体の自然な動きを利用して優しく調整していきます。
子供から高齢者まで、安心して受けられる施術です。
ただし、身体の状態によっては、触れられること自体に痛みを感じる場合もあります。
その場合は、施術者に伝えていただければ、さらに優しいアプローチに調整します。
症状の程度や原因によって、改善にかかる期間は個人差があります。
K様のように、初回の施術で大きな変化を実感できる方もいますが、それで完全に治ったわけではありません。
一般的には、週に1回程度の施術を4〜8回ほど受けることで、日常生活に支障がないレベルまで改善する方が多いです。
その後は、月に1〜2回程度のメンテナンスで良い状態を維持していきます。
長年の姿勢の癖や生活習慣が原因の場合は、より長期的な視点でのケアが必要になることもあります。
施術後、一時的に痛みやだるさを感じることがあります。
これは「好転反応」と呼ばれるもので、身体が変化に適応しようとする過程で起こる自然な反応です。
通常、2、3日で落ち着きます。
もし施術後に強い痛みが続く場合は、すぐに施術者に相談してください。
みやざと整体院では、施術後のフォローも大切にしており、何か気になることがあればいつでも相談できる体制を整えています。
坐骨神経痛の再発を防ぐには、日常生活での姿勢や動作の習慣を改善することが重要です。
長時間同じ姿勢を続けない、正しい座り方を意識する、適度な運動を続けるなど、小さな習慣の積み重ねが大切です。
また、症状が改善した後も、定期的にメンテナンスの施術を受けることで、問題が大きくなる前に対処することができます。
みやざと整体院では、施術だけでなく、日常生活でのアドバイスも行っています。
一人一人の生活スタイルに合わせた具体的なアドバイスを受けることができます。
K様は毎週ピラティスに通っていました。
適度な運動は、身体の柔軟性や筋力を維持するために重要です。
ただし、痛みが強い時期は無理をせず、症状が落ち着いてから再開することをお勧めします。
また、ピラティスやヨガのインストラクターに、自分の身体の状態を伝え、無理のない範囲で行うことが大切です。
みやざと整体院では、どのような運動が適しているか、どのような動作に注意すべきかなど、個別にアドバイスを行っています。
K様の事例は、坐骨神経痛で悩む多くの方に共通する要素を含んでいます。
長時間の同じ姿勢がきっかけで痛みが始まり、痛みの場所が変わり、整形外科や マッサージでは一時的な緩和しか得られなかった経験。
そして、痛みの原因が痛む部位とは別の場所にあったという事実。
K様が「痛いところが動くので、筋肉じゃないんだなって思ってた」という直感は正しかったのです。
痛みには必ず原因があります。
その原因を見つけ出し、根本からアプローチすることで、薬に頼らず痛みを改善することができます。
みやざと整体院は、痛い部分だけを見るのではなく、身体全体を評価して根本原因を見つけ出します。
神経のつながり、関節の関係、筋膜のつながりを活用した施術で、一人一人の状態に合わせたオーダーメイドの施術を提供しています。
強い力で押したり引っ張ったりすることなく、優しい刺激で身体を整えていくため、子供から高齢者まで安心して受けることができます。
また、施術だけでなく、日常生活でのアドバイスやセルフケアの指導も行い、再発防止までサポートしています。
施術歴15年以上、施術実績3万件以上の経験と、柔道整復師の国家資格を持つ宮里先生が、一人一人に真摯に向き合います。
坐骨神経痛は、我慢していても自然に治るとは限りません。
むしろ、放置することで症状が悪化したり、慢性化したりすることもあります。
K様は「電話をした時は、もう多分歩けないかなぐらい痛かった」という状態まで我慢していましたが、もっと早く相談していれば、より早く改善できたかもしれません。
痛みは、身体からの大切なサインです。
そのサインを無視せず、早めに専門家に相談することが、早期改善につながります。
みやざと整体院では、初回のカウンセリングと検査に十分な時間をかけ、あなたの痛みの原因を丁寧に探っていきます。
そして、あなたに最適な施術プランを提案します。
薬の副作用に悩んでいる方、マッサージでは一時的にしか楽にならない方、痛みの原因が分からず不安な方。
ぜひ一度、みやざと整体院にご相談ください。
K様のように「すごい不思議です。何やってるのって感じで」と驚きながらも、確かな変化を実感していただけるはずです。
痛みのない、快適な毎日を取り戻しましょう。
みやざと整体院は、国立市富士見台にあります。
谷保、矢川、西府、国立、北府中エリアからアクセスしやすい立地です。
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あなたの痛みの原因を見つけ出し、根本から改善するお手伝いをさせていただきます。
みやざと整体院
住所：東京都国立市富士見台１丁目17−２５ ＶＩＰビル 2階
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あなたの身体の状態を丁寧に評価し、最適な施術プランをご提案いたします。
痛みのない快適な毎日を、一緒に取り戻しましょう。
